懸吊訓(xùn)練器是以人體體重作為負荷,在身體不穩(wěn)定的狀態(tài)下鍛煉體能的高效能訓(xùn)練工具.它能進行各方面、各種類的訓(xùn)練。

懸吊訓(xùn)練是近年來新興的一種力量訓(xùn)練，也是一種肌肉功能性的恢復(fù)方法，不僅僅應(yīng)用于體育領(lǐng)域，也應(yīng)用于康復(fù)醫(yī)學(xué)界。

懸吊訓(xùn)練突出了運動感覺綜合訓(xùn)練，強調(diào)在不平穩(wěn)狀態(tài)下進行閉鏈運動以達到對感覺運動器官的**佳誘發(fā)效果，強調(diào)感覺運動的整合與控制，穩(wěn)定性的力量，肌肉的力量，肌肉的耐力，感覺的能力，這種不穩(wěn)定狀態(tài)下進行的力量訓(xùn)練能夠激發(fā)軀干肌肉和身體各大肌群之間的神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)收縮能力，從而達到康復(fù)的目的。

懸吊訓(xùn)練可以通過強化軀干肌肉及非主導(dǎo)側(cè)肢體的運動能力，加強神經(jīng)和肌群之間的反饋、統(tǒng)合功能來提高身體在運動中的平衡、控制能力和穩(wěn)定狀態(tài)。

相關(guān)研究表明，醫(yī)療運動的治療和物理治療的治療療效差不多，對的運動和合理的運動很重要。

懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)適用于兒童和成人，對于兒童而言，懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)集神經(jīng)發(fā)育療法、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練、平衡姿態(tài)矯正、引導(dǎo)教育于一體，可以調(diào)節(jié)兒童患者的平衡能力、協(xié)調(diào)能力、控制能力和支配能力。

對于兒童需要恢復(fù)的兒童而言，懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)可以盡早調(diào)整兒童的狀態(tài)，鍛煉和協(xié)調(diào)四肢力量。

綜上所述，懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)是一套專門進行康復(fù)訓(xùn)練的設(shè)備，特別適用于兒童。

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